脱貧困ブログ

ひきこもり、ニート、うつ病、障害者、ネットカフェ難民、ホームレス、パワハラ、貧困状態の人を助ける情報を発信して行きます

うつになる「考え方」を変える習慣  心理学

うつになる「考え方」を変える4つの習慣

私は本を読むのが趣味です。 とくに、自己啓発本や心理学の本が好きで、今まで何百冊と読んで来ました。 なぜ、そんなにも自己啓発、心理学の本を読んで来たのか? 理由は簡単。うつになってしまう時の人の心、脳の働きを知りたい、と思っているからです。 …