あなたが人から甘くみられるのは、自分を好きじゃないからです!
よく日本人は、自分より目上の人にお土産を持って行く時に、こんな事を言います。
「これ、つまらないものですが・・・」
あれ、よく解らないですよね笑、「つまらないものを何で持って来るんだよ」と、つっこみたくなります。
理由を考えてみると、きっと日本には、「でしゃばらない」、「一歩下がる」事が美しいという文化が根づいていて、そこから来た謙虚な気持ちが「つまらないものですが・・・」という言葉を生んだのではないか、と思うんです。
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人生の再出発に必要なのは、自分を許してあげること
人は、挫折して再び人生をやり直そうとする時、「不安」をエネルギーにして、今よりも成長しようとします
「このままじゃダメだ」と、自分にプレッシャーをかけるわけです
しかし、私は最近になって気がついたんですよ。
中には、「不安」をエネルギーにすると、かえって一歩踏み出せなくなる人がいるのではないか?という事に。
成長しようという行為そのものがその人の歩みを遅くさせているのではないか?、と。
どういう事か解りますか?、ちょっと説明しましょう
時々、気分が落ち込むのはプチうつ病かもよ?、プチうつ病を治す3つのステップ
プチうつという言葉をご存じでしょうか?
プチうつとは、心療内科や精神科に行かなければいけないガチのうつ病とは違うけれど、時々、うつっぽくなって疲れたり、仕事にミスが出てしまう症状の事です。
また、時々ですが、発作的にパニック症状が起きたり、ネガティブな考えが浮かんでしまったりするのもプチうつの症状とされています。(参考・若い女性に急増するプチうつ)
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